Into Dance

Kinderdans, Jazzdans en Danstherapie

Seniorendans

Is een groep voor de swingende senioren in ons midden!

Dansen is een heerlijke manier om fit en in beweging te blijven én het is een super training voor de hersenen!

 Op moderne muziek dansen we onszelf eerst warm om daarna ook weer in dansvorm aan fitheid of lenigheid of coördinatie of een mix van al die dingen te werken. De "hoofdact" is het leren van een dans gewoon om het plezier van het dansen. Wanneer u dan na een uur ook weer dansend afgekoeld bent, zult u merken dat u helemaal opgekikkerd de rest van de dag weer in  kunt stappen!

Deze groep gaat van start op 9 september 2021. Houdt u de website of facebook in de gaten!

Lesdag wordt donderdag, tijd 10.45-11.45u